Alîkariya psîkolojîk a belaş ji Ukrayniyan re ji UN (UNICEF)

Ji destpêka dagirkirina berfireh, jiyana her Ukraynayî bi bingehîn guherî. Mezin û zarok gelek tecrûbeyên trawmatîk dîtine û di rewşek stresê de ne. Gelek ji me di dema şer de hewceyê alîkariya psîkolojîk e. Ekosîstema alîkariya derûnî ya di warê perwerdeyê de jî xwedî girîngiyeke taybet e.

PORUCH projeyek hevbeş a Wezareta Perwerde û Zanistê ya Ukraynayê, Fona Zarokan a Neteweyên Yekbûyî (UNICEF), Enstîtuya Ukraynayê ya Terapiya Cognitive-Behavioral, û NGO-ya Dilxwaz a VHC ye.

Bernameyên komên piştgiriyê "Nêzîkî" ji bo zarokên ji 8 salî, dêûbav û her kesê ku bi zarokan re dixebite alîkariya psîkolojîk a serhêl û rû-bi-rû (offline) belaş e.

Heya nuha, her hemwelatiyek dilxwaz a Ukraynayê dikare beşdarî du bernameyên xêrxwaziyê yên 🇺🇳 Neteweyên Yekbûyî (UNICEF) bibe: "Zarok û Şer" û "Dê û bav bê stres".

🇺🇦 Bernamê Zarok û Şer - ev yekem arîkariya derûnî ye ji bo beşdarên pêvajoya perwerdeyê di dema bidawîhatina şer û piştî bidawîbûna şer de, bi taybetî evên jêrîn hene:

• komên zarok û ciwanan (pêdivî: zarokek ji 8 salî û mezintir);
• komên dêûbav (pêdivî: dê an bav, an kesên li şûna wan, yek an jî çend zarok);
• û komên ji bo perwerdekaran (pêdivî: karmendek saziyek perwerdehiyê an pisporek din di xebata bi zarokan re). 

Di hevdîtinên me de, pisporek pejirandî psîkologek pratîkî ye belaş online an rû-bi-rû (cihên ji bo dersên negirêdayî tenê di nav Kyiv û Boryspil de hene) dê bibin alîkar:

• ✅ li zarok û mezinan reaksiyonên heyî yên li hember stres û serpêhatiyên trawmatîk nîqaş bikin; 
• ✅ Rêgez û rêbazan fêr bibin ku dê bibin alîkar ku stresê derbas bikin û pêşî li pêşkeftina PTSD bigirin, jiyana we di heyamek şer û nediyariyê de aram bikin;
• ✅ Çîrokên xwe parve bikin û werin bihîstin;
• ✅ Çavkaniyan bibînin ku piştgiriya xwe û yên din bikin;
• ✅ Di dawiya her dersê de, hûn ê teknîkên taybetî an algorîtmayên çalakiyê hebin ku hûn di xebata bi xwe û zarokan re tavilê di pratîkê de bicîh bikin.

GAZÎ! Her bername (bi tevahî qurs) peyda dike 6 hevdîtin heta 90 deqîqeyan serhêl/rû bi rû (negirêdayî) hefteyê du caran. Tevlêbûn 👤 ANONYMOUS.

🇺🇦 Bernameya "Dêûbavên bê stres". ji bo piştgirîkirina dêûbav û kesên ku bi zarokan re dixebitin hatine afirandin. Niha divê em ne tenê bi şert û mercên zehmet ên jiyanê re, di şert û mercên nediyariyê de, stresa kronîk, westandina laşî û derûnî de, di heman demê de zêdetir piştgiriyê bidin zarokên xwe, ku ew jî ji encamên şer dikişînin. Pir caran, ji bo vê yekê tenê hêzek têr nake, ji ber vê yekê pirsgirêkên heyî û nû yên behre, hestyarî û yên din di zarokan de zêde dibin, û têkiliyên di malbatan de têk diçin. Di vê demê de, hewcedariya lezgîn bi zanîn û jêhatîbûna nû heye ku dê alîkariya dêûbavan bike piştgirîya xwe û zarokan bikin, bi pirsgirêkên derdikevin pêş û bi wan re têkiliyên pêbawer, xurt ava bikin. Li gorî bernameyê, tiştên jêrîn hene:

• komên dêûbav (pêdivî: dê an bav, an kesên li şûna wan, ji zarokek an bêtir zarokan);
• komên ji bo perwerdekaran (pêdivî: karmendek saziyek perwerdehiyê an pisporek din di xebata bi zarokan re).

Di civînên me de, psîkologê zarokê pejirandî (psîkologê malbatê) belaş online an rûbi-rû (dersên negirêdayî tenê li bajarê Kyiv û bajarê Boryspil hene) dê ji we re bibin alîkar ku hûn li ser fêr bibin:

• ✅ têgeha "bavbûna erênî";
• ✅Cûreyên girêdana hestyarî û awayên avakirina girêdana ewle bi zarokan re;
• ✅ Krîzên temenî yên di zarokan de û dê û bav çawa bersivê bidin wan;
• ✅ Zarokên ji temenên cihê çawa stresê dikişînin û mezinan çawa dikarin bi bandor bibin alîkar;
• ✅ Alîkariya yekem a psîkolojîk (PPD) ji bo reaksiyonên cihêreng ên psîko-hestî di zarokan de;
• ✅ Rêbazên çareserkirina nakokiyan li malê û bi hevalên xwe re;
• ✅ dêûbav çawa dikarin rewşa xwe ya psîkolojîk aram bikin û li ku hêz û çavkaniyan bibînin.

GAZÎ! Her pbername (bi tevahî qurs) pêşkêş dike 6 hevdîtin heta 90 deqîqeyan онлайн/rû bi rû (negirêdayî) hefteyê du caran. Tevlêbûn 👤 ANONYMOUS.

Girîng❗Ji bo xebatkarên saziyên perwerdehiyê (kreşxane, dibistan, zanîngeh û hemû yên din) derfeta bidestxistinê heye 📜 Belgeya qedandina kursê!

Derfeta beşdarbûna komên belaş ên piştevaniya psîkolojîk ên serhêl ji her kesê ji her quncikek Ukraynayê re, û hem jî ji bo hemî Ukrayniyên jicîhûwar an penaberên ji derveyî welat ên ku di encama dagirkirina berfireh de vala bûne û êş kişandin re vekirî ye. Ji bo vê, hûn ê hewceyê her amûrek bi 👁️ kamera, 🎙️ mîkrofon û 📶 înternet (📲 smartfon, tablet, 💻 laptop, 🖥️ kompîtur) hebe ku bername/sepana Zoom lê hatiye sazkirin (serlêdan dikare bêpere di Google Play de were daxistin. ji bo Android an di App Store de ji bo iOS (iPhone, iPad, iMac).

Ji bo tevlêbûnê, hûn dikarin bi dagirtina forma qeydê serlêdana serhêl bikin:

Registration ji bo komeke piştgiriya psîkolojîk

Baldarî‼️ Ji kerema xwe, ji bo ku hûn zûtir qeyd bibin, formê çend caran neşînin. Hemî daxwaz di rêza wergirtinê de têne kirin. Dema ku dora we be, em ê bê guman ji bo çalakiya bêtir bi we re têkilî daynin. Li benda bersivê ya texmînkirî dikare 3-7 rojan bigire. Spas ji bo têgihiştina te! Bi rêzdarî, rêveberî.

Alîkariya derûnî ya bêpere ya rêxistina navneteweyî ya Neteweyên Yekbûyî (UNICEF) li hemû kesên ku niha li ser xaka dewleta serwer a Ukraynayê ne û ji welatiyên koçber ên ku niha li ser axa Ukraynayê ne, tê belavkirin. neçar bûn ku li nav welêt an jî li derve bigerin: Vinnytsia Oblast (Vinnytsia), Volyn Oblast (Lutsk), Dnipropetrovsk Oblast (Dnipro), Donetsk Oblast (Donetsk), Zhytomyr Oblast (Zhytomyr), Zakarpattia Oblast (Uzhgorod), Zaporizhia Oblast (Zaporizhia (Zaporizhia (Franivvansko)) Frankivsk), Oblast Kyiv (Kyiv), Kirovohrad Oblast (Kropivnytskyi), Luhansk Oblast (Luhansk), Lviv Oblast (Lviv), Mykolaiv Oblast (Mykolaiv), Odesa Oblast (Odesa), Poltava Oblast (Poltava), Rivne Oblast (Rivne), Sumy Oblast (Sumy), Ternopil Oblast (Ternopil), Kharkiv Oblast (Kharkiv), Kherson Oblast (Kherson) ), Herêma Khmelnytskyi (Khmelnytskyi), Cherkasy Oblast (Cherkasy), Chernihiv Oblast (Chernihiv), Chernivtsi Oblast (Chernivtsi), Komara Xweser a Kirimê (Simferopol û Sevastopol).